Что нужно делать перед сдачей спермы на анализ
Марина, добрый день. Мы очень рады, что вы нас читаете и нам доверяете. Действительно, каждая пара, столкнувшаяся с проблемой бесплодия, прибегает к сдаче анализа спермы на исследование. Исследование спермы с помощью спермограммы дает возможность судить не только о репродуктивном здоровье мужчины, но и о его способности оплодотворить яйцеклетку. Получение семенной жидкости осуществляется, чаще всего, в специальных лабораториях со специально отведенной для этого комнатой, путем мастурбации. Очень редко, но все – таки так бывает, когда семенную жидкость доставляют в лабораторию из дома, при этом очень правильно и максимально быстро нужно ее транспортировать в лабораторию. Если мужчина категорически отказывается от мастурбации, то можно собрать материал в презерватив во время полового акта или получить ее путем прерванного полового акта. Но здесь есть свои нюансы. На качество спермы может оказывать и смазывающая поверхность презерватива и лущеный эпителий влагалища, что нужно учитывать во время анализа и интерпретации полученных результатов.
Если говорить о полученных результатах, то на них существенное влияние оказывает:
- режим дня и отдыха: он должен содержать умеренные физические нагрузки, сон должен быть полноценным
- исключить посещение горячих ванн, саун, бани
- купаться только под теплым контрастным душем
- питание должно быть правильным, исключить жареное, жирное, острое и соленое, с большим количеством свежих овощей и фруктов
- отказаться от употребления алкогольных напитков
- сообщить врачу о приеме лекарственных препаратов, если нельзя исключить их прием на некоторое время.
Что касается приема и употребления алкоголя, в том числе накануне сдачи материала, то здесь стоит знать, что регулярное и чрезмерное его употребление ведет не только к изменению внешних показателей семенной жидкости (она становится желтой, снижается ее количество), но и основных ее характеристик (увеличение вязкости и времени разжижения, снижение количества спермиев в 1 мл, активность и подвижность их).
Если причиной плохой спермограммы будет воспалительный процесс предстательной железы, то для нее будет характерно: цвет бурый, кислая среда, наличие патологической флоры, эритроцитов и большого количества лейкоцитов и слизи.
Если у мужчины исключены все вышеописанные факторы, то тогда важно уточнить и обратить на это внимание: как много и как часто он употребляет кофеин. Всем известно и уже доказано, что чрезмерное употребление кофеином способно снизить количество и качество половых клеток, при этом оказывая также негативное действие на потенцию.
Здесь стоит сказать, что только здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные занятия спортом способны улучшить качество спермы.