Что нужно делать перед сдачей спермы на анализ

12.04.2019/Марина
Добрый день. Хочу поделиться со своей проблемой и надеюсь на помощь с Вашей стороны, на рекомендации и совет. Меня зовут Марина, мне 35 лет. Всю жизнь я строила карьеру, но вот уже более двух лет я активно занялась вопросом продолжения рода, но все мои попытки оказались безрезультатны. Мы с мужем в браке уже три года, и два из них мы не предохраняемся, а беременность не наступает. Вначале я считала, что причина во мне, так как в молодости я сделала аборт в малом сроке. Но после многочисленных обследований врачи меня заверили, что у меня все хорошо и нужно обследовать мужа, а точнее сдать анализ спермы на спермограмму, ведь данный анализ часто решает причины бесплодия и по нему назначается лечение, если это необходимо. Муж, конечно, сдал анализ, но он оказался не утешительным. Врач нас заверил, что не стоит сразу расстраиваться, а нужно пересдать ее с соблюдением всех правил. Проблема в том, что он не рассказал о них. Хотелось бы более подробно узнать, что нужно делать перед сдачей спермы на анализ, и какие советы Вы скажите, чтобы улучшить ее показатель в домашних условиях. Заранее благодарю за ответ и рекомендации. С уважением, Ваша постоянная читательница Марина Р.
Малахова Виктория Юрьевна
Малахова Виктория Юрьевна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы 7 лет
Ответ для Марина

Марина, добрый день. Мы очень рады, что вы нас читаете и нам доверяете. Действительно, каждая пара, столкнувшаяся с проблемой бесплодия, прибегает к сдаче анализа спермы на исследование. Исследование спермы с помощью спермограммы дает возможность судить не только о репродуктивном здоровье мужчины, но и о его способности оплодотворить яйцеклетку. Получение семенной жидкости осуществляется, чаще всего, в специальных лабораториях со специально отведенной для этого комнатой, путем мастурбации. Очень редко, но все – таки так бывает, когда семенную жидкость доставляют в лабораторию из дома, при этом очень правильно и максимально быстро нужно ее транспортировать в лабораторию. Если мужчина категорически отказывается от мастурбации, то можно собрать материал в презерватив во время полового акта или получить ее путем прерванного полового акта. Но здесь есть свои нюансы. На качество спермы может оказывать и смазывающая поверхность презерватива и лущеный эпителий влагалища, что нужно учитывать во время анализа и интерпретации полученных результатов.

Если говорить о полученных результатах, то на них существенное влияние оказывает:

  • режим дня и отдыха: он должен содержать умеренные физические нагрузки, сон должен быть полноценным
  • исключить посещение горячих ванн, саун, бани
  • купаться только под теплым контрастным душем
  • питание должно быть правильным, исключить жареное, жирное, острое и соленое, с большим количеством свежих овощей и фруктов
  • отказаться от употребления алкогольных напитков
  • сообщить врачу о приеме лекарственных препаратов, если нельзя исключить их прием на некоторое время.

Что касается приема и употребления алкоголя, в том числе накануне сдачи материала, то здесь стоит знать, что регулярное и чрезмерное его употребление ведет не только к изменению внешних показателей семенной жидкости (она становится желтой, снижается ее количество), но и основных ее характеристик (увеличение вязкости и времени разжижения, снижение количества спермиев в 1 мл, активность и подвижность их).

Если причиной плохой спермограммы будет воспалительный процесс предстательной железы, то для нее будет характерно: цвет бурый, кислая среда, наличие патологической флоры, эритроцитов и большого количества лейкоцитов и слизи.

Если у мужчины исключены все вышеописанные факторы, то тогда важно уточнить и обратить на это внимание: как много и как часто он употребляет кофеин. Всем известно и уже доказано, что чрезмерное употребление кофеином способно снизить количество и качество половых клеток, при этом оказывая также негативное действие на потенцию.

Здесь стоит сказать, что только здоровый образ жизни, правильное питание и регулярные занятия спортом способны улучшить качество спермы.