Витамины для улучшения спермограммы

Спермограмма – очень важный анализ, который может рассказать практически, если не полностью все о мужском репродуктивном здоровье. Как же улучшить качество результатов исследования, прибегая к помощи народных средств лечения и витаминов? Об этом стоит узнать, прочтя статью до конца. Какие витамины для улучшения качества спермограммы необходимо включить в свой рацион?

Прежде всего, стоит разобраться в вопросе того, что может повлиять на исход спермограммы.

Первым фактором, влияющим на исход обследования, является половое воздержание, которое должно длиться ни больше, чем 3-5 дней.

Кроме того, стоит отказаться от:

• Вредной пищи;
• Также от алкоголя;
• Никотиновой продукции.

Что касается гардероба, если раньше мужчина предпочитал носить вещи, плотно сидящие на фигуре, то теперь необходимо будет на несколько дней ввести запрет на данную привычку.

Негативно на обследование и организм в целом может воздействовать не только слишком тесная и теплая одежда, но еще и работа на вредных производственных предприятиях, связанных с токсическими веществами.

Что касается медикаментозной коррекции качества сперматозоидов, для этой цели прекрасно подойдут такие препараты, как СпермаПлант, Экостимулин и Спермактин. Каждый из данных препаратов относится к группе гормонов и содержит вещества, стимулирующие выработку семенной жидкости. Конечно же, прием лекарственных препаратов обязательно должен быть сопряжен с правильным питанием, а также ведением здорового образа жизни, иначе все достигнутые успехи будут сведены практически к нулю.

Немного о витаминах для мужчин для улучшения спермограммы

Если случилось так, что мужчина не является сторонником медикаментов, а вылечиться все же есть огромное желание и стимул в виде рождения ребенка, на помощь всегда может прийти народная медицина, состоящая из сборов, настоев и отваров. Не стоит забывать и о витаминах, употребляемых для улучшения качества спермограммы.

Очень эффективным средством, улучшающим качество семенного материала, является сбор, приготовленный по следующему рецепту. Нужно взять 1 столовую ложку семени подорожника, залить 250 миллилитрами очищенной воды и прокипятить 5 минут. После этого нужно остудить отвар и выпивать по несколько ложек 3 либо 4 раза в 24 часа. Лечение нужно продолжать в течение 1-1,5 месяцев, затем следует перерыв.

Следующий сбор создан на основе ядовитого, но вместе с тем лечебного шалфея, который берется в количестве 1 столовой ложки на стакан воды. Смесь следует настоять около получаса и выпивать 2 раза в день по 1 стакану.

Очень хорошо на сперму влияет состав, в который входит:

• Пчелиный мед;
• Ядра грецкого ореха.

Необходимо взять 100 грамм ядер грецкого ореха, залить 100 миллилитрами чистой, прохладной воды и настоять на протяжении получаса. В самом конце приготовления необходимо добавить 1 либо несколько (здесь уже дело вкуса) ложек меда. Пить такой напиток необходимо равными порциями, разделив на весь день.

Отличным рецептом, служащим средством для улучшения качества показателей спермограммы, является целебная настойка из такого травянистого растения, как девясил. Для приготовления такого чудодейственного природного лекарства требуется подготовить 1 столовую ложку корней девясила, которую требуется залить четвертью (0,25) литра кипяченой воды. В этом состоянии жидкость следует оставить в полном покое на 10 минут, убавив огонь на плите до минимального. Как только смесь полностью остынет, нужно процедить отвар через сито и употреблять по одной столовой ложке 4 раза в сутки. Курс такого натурального лечения длится 3 дня, затем делается недельный разрыв, и процедура повторяется.

Отличным стимулятором выработки здоровой семенной жидкости, а также стимулятором эрекции будет смесь из:

• Тыквенных семян;
• Меда.

Пить такой напиток рекомендуется на голодный желудок, подождав 20-30 минут до трапезы. Врачи урологи-андрологи утверждают, что при постоянном соблюдение выше указанных правил, а также при приеме внутрь хотя бы одного народного средства уже спустя 2-3 месяца спермограмма покажет отличный результат.

Оптимальное содержание подвижных сперматозоидов в семенной жидкости мужчины составляет примерно около 20000000 на один миллилитр. При урологической патологии это количество резко снижается, что приводит к развитию импотенции, а в некоторых случаях мужчина может стать не только бессильным в постели, но и бесплодным. Именно во избежание такого рода проблем спермограмму необходимо сдавать регулярно или как можно чаще. Что касается соотношений, при отсутствии различных проблем мужской эякулят должен состоять минимум на 50% из здоровых сперматозоидов. Если же это не так, то стоит заранее подготовиться к длительному и весьма утомительному лечению.

Для локальной терапии проблем со спермой мужчина непременно должен внести корректировки в привычное дневное меню, добавив туда:

• Больше овощей;
• Фруктов;
• Также продуктов, богатых витаминами.